பயன்கள்
பயன்கள். Benefits in Tamil
பயன்கள்
வெந்தயம் பயன்கள்: ஒரு விரிவான வழிகாட்டி
தாய்ப்பால் உற்பத்தியை அதிகரிப்பது முதல் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை மேம்படுத்துவது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டிற்கு உதவுவது வரை, வெந்தயம் பல ஆய்வுகளின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.
பயன்கள்
கீழாநெல்லி பயன்கள் : இயற்கையின் கல் உடைப்பான்
கீழாநெல்லி பயன்கள்: கீழாநெல்லி தாவரத்தின் முழு பாகங்களும் - இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் மலர்கள் செரிமான அமைப்பு, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகம் தொடர்பான பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.
பயன்கள்
கரிசலாங்கண்ணி பயன்கள்: ஒரு ஆழமான பார்வை
கரிசலாங்கண்ணி பயன்கள்: கரிசலாங்கண்ணி எண்ணெய் முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் நிரம்பியுள்ளது
பயன்கள்
இந்துப்பு பயன்கள்: இந்துப்பு (இமாலய இளஞ்சிவப்பு உப்பு) சாதாரண உப்பை விட சிறந்ததா?
இந்துப்பு 84 வரை நுண்கனிமங்கள் மற்றும் தனிமங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது அதற்கு தனித்துவமான இளஞ்சிவப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது.
பயன்கள்
ஆளி விதை பயன்கள்
ஆளி விதை ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சூப்பர்ஃபுட் ஆகும், இதயநலம் முதல் புற்றுநோய் பாதுகாப்பு மற்றும் எடை மேலாண்மை வரை பல சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது
பயன்கள்
அகத்தி கீரை பயன்கள்
அகத்தி மலர்கள் மற்றும் இலைகள் புரதம், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளன. அவை வைட்டமின் ஏ, ஃபோலேட், தயாமின், நியாசின் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றின் செறிவூட்டப்பட்ட ஆதாரங்களாகும்
பயன்கள்
முடக்கத்தான் கீரை பயன்கள்: தமிழகத்தின் பாரம்பரிய மருத்துவ கீரை
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடக்கத்தான் கீரையை உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்க்க தொடங்குங்கள். உங்கள் உள்ளூர் காய்கறி சந்தையில் தரமான முடக்கத்தான் கீரையை வாங்குங்கள்.
பயன்கள்
திப்பிலி பயன்கள்: இந்திய மருத்துவத்தின் அற்புத மூலிகை
திப்பிலி ஒரு அற்புதமான மூலிகை. இதன் மருத்துவ பயன்கள் ஏராளம். ஆனால் எந்த மூலிகையையும் போல, திப்பிலியையும் மிதமான அளவில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்
பயன்கள்
பாலக்கீரை பயன்கள்: உலக காய்கறி ராணி
பாலக்கீரை ஒரு அற்புதமான காய்கறி. இது சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது. இதை தினசரி உணவில் சேர்ப்பது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும். உங்கள் அடுத்த உணவில் பாலக்கீரையை சேர்க்க மறக்காதீர்கள்!
